牛タンは食べる栄養ドリンク☆
牛タンパワーで身体の中から健康的に♪♪
出典:自分
みなさんこんにちは。
Camphor(カンフル)です🌸
寒い季節が続きますねー❄️🍃
そんな時は身体を温めながら精力がつくものを!
ということで、
代々木にある
「牛タン いろ葉 別邸」
に行ってきました‼️😊
名前にもなっているように、牛タンが名物のお店です✨✨✨
このお店で特に人気がある料理が、
「茹で牛タン」
です❤️❤️❤️
箸で切れるほど柔らかい牛タンは反則級の美味しさです😋❤️
牛タンの下には牛タンのうま味が染み込んだ大根が隠れています♪♪
熱々の状況で提供されるので身体の芯から暖まります☺️✨
牛タンの甘みとわさびの刺激がとっても良く合います❤️❤️❤️
お店情報はこちら
↓
https://s.tabelog.com/tokyo/A1304/A130403/13205762/
牛タンに舌鼓しながらちょっと疑問に思ったことが、、、
「牛タンって健康にいいのか?!」
です!!
ということで少し調べてみました🤔💡
牛タンは、
カルビ(約520kcal)の約半分のカロリーって言うくらいお肉の中では低カロリー(約270kcal)になります!
これも充分うれしいですが、
なんと言っても
ビタミンB群の宝庫✨✨✨
が牛タンの特徴です❤️
ビタミンB群は、脂肪や糖質をエネルギーに変えてくれる栄養素‼️
余分なお肉が体につきにくくなります😳❣️
さらに!
栄養ドリンクに入っているタウリンや、
美容液などに入っているパントテン酸も豊富です😍
まさに食べる栄養ドリンクですね✨✨
もう牛タン食べずにはいられません‼️
もりもり食べて健康的な身体づくりをしたいと思います😊♪♪
Camphorでした🍖